صحة و جمال
-
تعرف على الجانب الأسود من الحليب!
على الرغم من فوائد الحليب الكبيرة واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الغنية مثل الكالسيوم الذي يعرف بأهميته في بناء…
أكمل القراءة » -
الافراط في تناول الكافيين قد يعرّضكم لهذه المخاطر الصحيّة!
 الكافيين هو من المكونات التي نحصل عليها معظمنا يومياً من خلال تناول القهوة…
أكمل القراءة » -
النوم والاستيقاظ المبكران يقيان من أمراض عقلية!
حذرت دراسة جديدة من أن النوم في وقت متأخر من الليل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض عقلية خطيرة بما…
أكمل القراءة » -
اذا كنتم من محبّي العلكة.. اقرأوا هذا الخبر
مضغ العلكة أو اللبان من الأمور المنتشرة عند فئة كبيرة من الناس، حيث أن هذه العادة تساعد على التخلّص من…
أكمل القراءة » -
10 خرافات غذائية تسببت بأمراض وبدانة العالم
البيض مضر بالصحة يصف كثير من خبراء التغذية البيض بالغذاء الضار وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول والذي يرفع…
أكمل القراءة » -
10 خرافات غذائية تسببت بأمراض وبدانة العالم
البيض مضر بالصحة يصف كثير من خبراء التغذية البيض بالغذاء الضار وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول والذي يرفع…
أكمل القراءة » -
الشخير أثناء النوم هل يكون سبب انفصال الزوجين؟ وهل يشكل خطراً على الصحة؟
الشخير أثناء النوم، هي حالة يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد تسبب أحياناً إزعاجاً لمن يتشاركون غرفة نوم…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من “الخطر الخفي” للبدانة المفرطة
تشير دراسة كبيرة، إلى أنه من الأرجح أن تتدهور وظائف الكلى، مع زيادة بدانة الشخص، بغض النظر عن معاناته من…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. وجبة الإفطار لا تخفّف من وزنك بل العكس!
إذا كنت تريد أن تخفف من وزنك، فمن المؤكد أنك سمعت عن أهمية عدم تفويت وجبة الإفطار، لكن دراسة جديدة…
أكمل القراءة » -
أربع أكاذيب بشأن علاج السرطان
أكد اختصاصي غذائي إسباني أنه لا يوجد طعام أو نظام غذائي قادر على علاج مرض السرطان، مع أن…
أكمل القراءة »