صحة
-
أفضل الأنظمة الغذائية لمكافحة الجلطات الدماغية
صُنّفت أفضل الأنظمة الغذائية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية في تحليل لعشرات الدراسات. ووجد الباحثون أن نظام…
أكمل القراءة » -
تحذير من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها
أعلنت خبيرة التغذية الروسية إيرينا نيكولينا أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها. وأشارت إلى…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف أنّك بحاجة لفيتامين C
نظراً لأن الجسم لا يستطيع صنع فيتامين C أو تخزينه بكميات كبيرة، يجب استهلاكه بانتظام يومياً لمنع نقصه. ويتواجد الفيتامين…
أكمل القراءة » -
الحليب يُساعدك على النّوم
كشفت الإختصاصيّة في الأمراض الباطنيّة الدكتورة يكاتيرينا ميلنيكوفا لماذا يساعد الحليب على النوم بصورة سريعة. وتشير إلى أن الحليب يؤثر…
أكمل القراءة » -
تحذير عاجل للملايين من مستخدمي آيفون: صحتكم في خطر
أصدرت شركة “أبل” الأميركية تحذيرا عاجلا إلى الملايين من مستخدمي هاتف “آيفون” الذي تصنعه، بشأن صحتهم. ويخص التحذير…
أكمل القراءة » -
اكتشاف فائدة جديدة للقهوة.. اليكم آخر الدراسات
أعلنت الدكتورة آنا سفيريدوفا رئيسة قسم العلاج السريري بالمستشفى المركزي للسكك الحديدية الروسية، أن القهوة تخفض من خطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
كيف نجعل الطفل يقلع عن قضم أظافره
أعلنت إختصاصيّة علم النفس الدكتورة آنا أسوفسكايا، أن مهارة التعبير عن المشاعر بصورة صحيحة ستساعد على جعل الطفل يقلع عن…
أكمل القراءة » -
فرنسا: لقاحات “كوفيد-19” لم تعد إلزامية
خفّفت الهيئة العليا للصحية المعنية بالصحّة العامة في فرنسا من إرشادات الحصول على اللقاحات للعاملين في القطاع الصحي، قائلة إن…
أكمل القراءة » -
8 نصائح لمرضى ضغط الدم خلال رمضان
يحتاج المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة إلى رعاية خاصة خلال شهر رمضان المبارك، وينطبق ذلك على مرضى ارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
هذه العلامات تدل على الخرف المُبكر
كشف أحد الخبراء عن 11 علامة مُبكرة للخرف يجب أن تكون على دراية بها إذا كانت لدى أحد أفراد الأسرة.…
أكمل القراءة »
